Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Žena u fokusu: kako ublažiti simptome menopauze i očuvati kvalitet života

Menopauza više nije tema o kojoj se ćuti – ona postaje važan deo razgovora o kvalitetu života žene. Na prvoj Regionalnoj konferenciji „Otvoreno o… Menopauzi“, upravo je to bila jedna od ključnih poruka — da se žena sagleda kao celina, kroz njene fizičke, emotivne i dugoročne zdravstvene potrebe. Menopauza je prirodna životna faza, ali često…

Read more

Dr-sci-med-Aleksandra-Novakov-Mikic (1)

Kako da (peri)menopauza ne bude najveći neprijatelj u životu žene?

Valunzi, nesanica, promene raspoloženja – simptomi koje mnoge žene prepoznaju, ali o njima veoma retko govore naglas. Peri i menopauza predstavljaju prirodan deo života svake žene, a stručnjaci poručuju da uz prave informacije i njihovu podršku ovaj period može biti mnogo jednostavniji i lakši nego što se misli. Šta predstavlja peri a šta menopauza pitali…

Read more

Rana menopauza

Rana menopauza: uzroci, simptomi i saveti za lakše suočavanje

Rana menopauza označava prekid menstrualnog ciklusa koji se dešava pre 40. godine života. Iako prirodna menopauza najčešće nastupa između 45. i 55. godine, sve više žena se suočava sa njenom ranijom pojavom. Ovaj proces može izazvati brojne fizičke i emocionalne promene, ali postoje načini da se simptomi ublaže i kvalitet života sačuva. Šta izaziva ranu…

Read more